فريق عمل أكثر صحة وسعادة

ما نقدمه

• اللياقة

  حصص القوة والتمارين الدائرية والقلب، واليوغا وورش نمط الحياة الصحي.

• التغذية

  الأكل الصحي، والتغذية المتقدمة، والأيض وخسارة الدهون.

• التطوير الشخصي والمهني

  الضغط والإنتاجية، وإدارة الوقت، وتحديد الأهداف، والتواصل.

• الصحة النفسية

  جلسات عملية حول الصحة النفسية والعافية في العمل.

• الفعاليات والرحلات

  أيام عافية للموظفين وعائلاتهم.

• مزايا حصرية للأعضاء

  عروض وخصومات مع صالات واستوديوهات وشركات وجبات صحية.

كيف نعمل

1. 01

   تواصل معنا

   راسل Melody@ifitnessalliance.com، مسؤولة برامج العافية للشركات، أو أرسل النموذج أدناه.

2. 02

   تقييم الاحتياجات

   نتعرف على فريقك وأهدافك وجدولك في جلسة قصيرة متعمقة.

3. 03

   برنامجك

   مزيج مخصص من الندوات المسجلة والجلسات المباشرة والورش الحضورية والفعاليات.

من فعالية حديثة