انتقل إلى المحتوى الرئيسي

نرتقي بمعايير الصحة واللياقة حول العالم.

استكشف

  • الدورات
  • اعثر على دورتك
  • للصالات الرياضية
  • للشركات
  • الاعتماد

الدول

  • قطر
  • البحرين
  • السعودية

قانوني

  • الخصوصية
  • الشروط
  • إمكانية الوصول

© 2026 التحالف الدولي للياقة البدنية. جميع الحقوق محفوظة.

اعثر على دورتكسجّل
IFA
  • الدورات
  • للصالات الرياضية
  • للشركات
  • دخول الطلاب
Englishاعثر على دورتك
IFA
  • الدورات
  • للصالات الرياضية
  • للشركات
  • دخول الطلاب
  1. الرئيسية
  2. قطر
  3. الدورات
  4. مدرب التدريب المعلّق

الدورات التخصصية · قطر

مدرب التدريب المعلّق

تدريب مقاومة بوزن الجسم في كل الاتجاهات: الإعداد والسلامة وتصميم البرامج.

السعر
⁨1,400 QAR⁩
المدة
يومان
البدء القادم
عند الطلب
تحدث عبر واتساب(يفتح واتساب)احصل على دليل الدورة والمواعيد القادمة
حصة تدريب معلّق باستخدام الأحزمة

ماذا ستدرس

  1. مقدمة في معدات وتقنيات التدريب المعلّق
  2. اعتبارات السلامة والإعداد
  3. تصميم برامج التدريب المعلّق

كيف يتم تقييمك

حضور اليومين (10 ساعات إجمالًا)، وإكمال كتيب التقييم، واجتياز اختبار عملي.

قبل أن تبدأ

مؤهل مدرب لياقة (من IFA أو ما يعادله)، ومستوى مناسب من اللغة الإنجليزية، ولياقة بدنية كافية للمشاركة في الحصص العملية.

  • مشاركو دورة التدريب المعلّق في الاستوديو
  • مدربون يقيّمون تمرين السحب بالأحزمة
طريقة الدراسة
حضوري
المدة
يومان · عطلة نهاية الأسبوع، يومان
تُدرَّس أيضًا في
البحرينالسعودية

TODO(IFA): تأكيد خيارات التقسيط (تابي / تمارا).

المواعيد القادمة

مواعيد البدء القادمة

TODO(IFA): مواعيد تجريبية إلى أن تنشر IFA تقويم 2026–2027.

نعلن المواعيد الجديدة شهريًا. اسأل مستشارًا عن الموعد القادم.

تحدث مع مستشار

احصل على دليل الدورة والمواعيد القادمة

اترك بياناتك وسيرد عليك مستشار في قطر عبر واتساب، عادةً في نفس يوم العمل.

أدخل رمز الدولة، مثل +974 3312 3456.