الدورات في البحرين
الأسعار بـBHD. حضوري في المنامة · مباشر عبر الإنترنت.
الشهادات
3 أسابيع· ما يعادل المستوى الثاني في المملكة المتحدة
مدرب لياقة
الخطوة الأولى في شهادات اللياقة: تأهّل لتدريب العملاء في صالة رياضية أو نادٍ.
480 BHDتفاصيل الدورة
4 أسابيع· ما يعادل المستوى الثالث في المملكة المتحدة
مدرب شخصي
المهارات والكفاءة للعمل كمدرب شخصي دون إشراف: التقييم والتغذية والبرامج التدريجية.
900 BHDتفاصيل الدورة
المسارات المهنية
7 أسابيع· ما يعادل المستويين الثاني والثالث في المملكة المتحدة
برنامج المدرب الشخصي المكثف
مدرب لياقة والتغذية والمدرب الشخصي في مسار واحد سريع، مع ثلاث ورش عمل. تتخرج بشهادتين.
1,100 BHDتفاصيل الدورة
3 أسابيع وعطلة نهاية أسبوع
برنامج مدرب اللياقة الجماعية
مدرب لياقة مع مدرب بوتكامب: شهادتان لقيادة التدريب في الصالة والحصص الجماعية.
527 BHDتفاصيل الدورة
9 أسابيع
برنامج أخصائي ما قبل الولادة وبعدها
مدرب لياقة ومدرب شخصي وتخصص ما قبل الولادة وبعدها: ثلاث شهادات وخطة عمل.
1,275 BHDتفاصيل الدورة
الدورات التخصصية
أسبوع واحد
التغذية للنشاط البدني
قدّم نصائح غذائية لعملائك بثقة: الاستشارات والأهداف الواقعية والمغذيات الكبرى والأدلة بدلًا من الادعاءات التسويقية.
250 BHDتفاصيل الدورة
أسبوع واحد
أخصائي لياقة ما قبل الولادة وبعدها
تدرّب بأمان مع الأمهات الحوامل والجدد خلال كل مرحلة من الحمل وبعد الولادة.
249 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب الكيتلبل
علّم تمارين السوينغ والرّاك والضغط والكلين والسناتش، وقُد حصص كيتلبل آمنة.
160 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب الدراجات الداخلية
صمّم وقدّم حصص دراجات داخلية جماعية آمنة وفعالة، مع الموسيقى.
140 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب التدريب المعلّق
تدريب مقاومة بوزن الجسم في كل الاتجاهات: الإعداد والسلامة وتصميم البرامج.
140 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب البوتكامب
خطط وقُد حصص بوتكامب دائرية في الداخل والخارج.
140 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب لياقة الملاكمة
تقنيات لياقة الملاكمة والعمل على الوسائد، وتصميم وقيادة تمرين جماعي.
140 BHDتفاصيل الدورة
يومان
مدرب لياقة الكيك بوكسينغ
أساسيات الكيك بوكسينغ مع التدريب الوظيفي وصولًا إلى العمل التقني على الوسائد.
140 BHDتفاصيل الدورة
ورش العمل
3 أيام
ورشة تصميم البرامج التدريبية
اكتب برامج تحقق النتائج وتحافظ على العملاء وتتجاوز الثبات.
150 BHDتفاصيل الدورة
يوم واحد
ورشة أساسيات خسارة الدهون
التمرين والتغذية والنوم لأكثر أهداف العملاء شيوعًا، مع ملخص عملي.
50 BHDتفاصيل الدورة
3 أيام
ورشة إتقان أعمال اللياقة
ابنِ عمل لياقة مربحًا: خطة العمل والحفاظ على العملاء والتدفق النقدي والمبيعات.
150 BHDتفاصيل الدورة
يوم واحد
ورشة الصيام المتقطع
ما هو الصيام المتقطع وما ليس كذلك، وكيفية استخدامه بأمان وتوجيه العملاء خلاله.
50 BHDتفاصيل الدورة
المواعيد القادمة
مواعيد البدء القادمة
TODO(IFA): مواعيد تجريبية إلى أن تنشر IFA تقويم 2026–2027.
- استفسر
مدرب شخصي
المنامة · حضوري
تحدث مع مستشار
احصل على دليل الدورة والمواعيد القادمة
اترك بياناتك وسيرد عليك مستشار في البحرين عبر واتساب، عادةً في نفس يوم العمل.